Боль в желудке психосоматика, причины и примеры.
Боль в желудке психосоматика, расскажу вам случай из своей практики. Но кто Я. Раскрываю карты Я человек довольно закрытый, а если точнее раньше был. Сейчас, на пути личного развития, понял, что закрытость это тормоз в движении к желаемому. Поэтому, друзья, буду с вами делиться! Людям, которые меня знают, известно, что я с детства увлекаюсь психологией. Более того, 3,5 года посвятила учебе в Институте на факультете «Клиническая психология». Но! Дурацкое НО! Я так и не стал практиковать. Казалось, что не достаточно знаний. Думаю, это многим знакомо. Поэтому с радостью шел в своё развитие. Прошел много тренингов, личных консультаций и обучений. И ничего не давал людям. Сейчас хочу делиться, хочу открываться миру и быть полезным. Ибо уже столько накопил знаний, что сдерживать их грех! Из направлений выбрал психосоматику! Меня эта тема увлекает, хочу изучить ее со всех сторон, научные и альтернативные подходы.
Боль в желудке психосоматика, причины и примеры.
Боли в Желудке, «конфликт территории» . Случай из практики.
Ко мне обратилась девушка Инна (31 год) с запросом «боли в желудке». Милая, хрупкая, с приятным мягким голосом, она с улыбкой рассказывала мне о себе и о своей проблеме. Основной запрос звучал так: «С подросткового возраста у меня регулярно болит желудок. Медицинское лечение не помогает, спасают только обезболивающие. Но пить их постоянно я не могу, это вредно.
Что с этим делать не знаю.» В теории психосоматики д. Хамера, боли в желудке связаны с территорией, точнее с конфликтом из-за нее. Поэтому я решил начать с ее настоящей жизни. А именно, с вопроса: где и с кем она живет? Оказалось, что Инна замужем, у нее 2-е детей. Она живет с мужем 11 лет. На первый взгляд, все идеально. Хороший достаток, любящий муж, есть свободное время для себя. Мы пошли дальше, в детство.
Я расспрашивал о том, где и с кем она жила. Спрашивал о членах семьи и их взаимоотношениях. Инна была
единственным ребенком в семье и все детство прожила в квартире с родителями. Летом ее оставляли у бабушки, ее дом был недалеко. «Мама была деспотичной и нервной, ей нельзя было слова сказать. Она часто кричала и наказывала меня ни за что. Я ее боялась. Отец был молчаливым и мягким, регулярно выпивал, по-тихому. Маму это бесило, и она устраивала ему скандалы.». Деспотичная мама = нападение на мою территорию (нарушение личных границ). Невозможно ответить агрессией = вынуждена сдерживать желчь. Как оказалось, бабушка Инны была весьма консервативным человеком старой закалки.
Когда девочка хоть как-то проявляла свою индивидуальность, бабушка реагировала осуждением и занудным нравоучением. Вторжение в личные границы = территориальная злость. В ходе консультации мы выявили стратегию, которую подсознательно Инна выбрала для адаптации: «Быть для всех хорошей и удобной». Я хорошая = мама не злится, мама не бросит/не выгонит, мама любит, бабушка не осуждает/ не делает больно. По этой схеме Инна и продолжала жить до консультации. Со временем, к болям в желудке прибавились приступы апатии (невозможно жить своей жизнью). После сессии прошло 3 месяца, боли исчезли.
Более подробнее о конфликтах и причинах читайте здесь
